通院目安

急性期

急性期は、とにかく強い痛みをともないます。急性期の中でも始めの3~4日は、症状が強く何をしても痛い状態です。このときに優先する治療は、

局所冷却と良姿勢での安静です。急性期は個人差がありますが、通常1~2週間かかります。

*この時期の通院ペース目安・・・・1~2日に1通院

亜急性期

亜急性期は、痛みが治まってきたものの、日常生活に支障をきたす期間です。漠然と痛いわけではなく、“こうすると痛い”とか“ここが痛い”など痛みの範囲が限局していきます。この時期から積極的に運動療法や日常生活指導をしていきます。また、なぜ痛みや不調が起きたのか、病気を作る原因は何かを問診から聞き出して、その防衛対策を考案します。

*この時期の通院ペース目安・・・・3~5日に1通院

高原性の経過期

高原性の経過期は、症状の消失や出現を繰り返します。患者さんにとっては、もどかしく苦しい時期でもあり、また痛みが消えたために来院しなくなる時期でもあります。この経過期に油断してしまうと、再び急性期に逆戻りしてしまいます。この時期は、治癒期に移行するために最も大切な時期で歩行をはじめとする 運動療法・局所冷却法・日常生活対策をしっかりと行って免疫を高めてください。また、この時期を慢性と思われる方がいますが、決して慢性ではなく、    治癒期に移行するための通過点です。この時期を適切に管理すれば、ある期間を経て緩解や回復の経路に乗ります。

ちなみに慢性とは、いかなる医療を行使してもなんら改善がなく、現状維持か悪化していくものをいいます。順調であれば通院感覚を順次広げていき、    自立(治癒)を目指します。

*この時期の通院ペース目安・・・・初期は1~2週間に1回。症状安定と共に数ヵ月に1回と間隔を広げていきます。

治癒期

当院卒業の時期です。症状も消失し、日常生活注意点も自然と身についています。また、歩行の励行や食事管理もできていて、自分が心身ともに瑞々しく輝いています。治癒期になると、周りの困られている方に自分の体験を教え、基本的な指導ができるほどに知識も充実しています。

*希望される方には1年に1通院して、定期検査します。

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